コレステロールを減らす政策を実施した。辛いよ。チョコクッキーの量を厳しく抑えたので今日一個しか食べなかった。食べたいなと思うが。そして運動のため公園まで歩こうとした。ただ、予測より公園は遠かったし道には丘や坂は多かったので予測の三十分どころか、一時間以上がかかってしまった。幸い公園自体は綺麗だった。もう少し余裕がある日にまた行きたいと思う。
ちなみに公園の入口のところに道路が急に曲がるが、歩いた時に「ここで交通事故が起こりやすいな。早く奥に行ったほうがいいな」と思った。公園に入った途端、後ろに角で小さな交通事故があった。幸い人に怪我はなかったが、小型トラックから荷物が落ちて歩道まで散った。早く公園に入って良かったと思わざるを得なかった。
さて、今朝体重を計った。もう７８。6キロに下がってきた。この傾向が続いたら、目標の７４キロに来週末までに至るようだ。何か不思議だけれども、これから家の計りに基づいて進む。
ところで、今日またプロジェクトができた。締切も今日なので、今日できて良かった。結構楽しい緊急プロジェクトだったので、出版を楽しみにしている。