この一週間に東京が寒くなった。だから、体操する時に、汗があまり出なくなった。その上、快適に体操するために、暖房を付けるのは必要となった。服を軽くしないと快適にならないのはいうまでもないが、服を軽くしたら寒くなってしまうので、暖房を付けるしかない。だが、なるべく付けないようにしている。基本的には、昼間に付けない。夜になったら、益々寒くなるので、付けるが、２１度に設定して付ける。
昼間に、ジャケットを羽織る。そうすると、暖房無しで済める。ただ、手と指が冷たくなってタイプミスが多くなる場合もある。その場合、暖房をまた付けるより方法はないだろう。もう少し温度を保つ家がいいと思うが、ここは全面的にいいので引っ越したくない。
要するに、ジャケットを羽織り続く。